omelette all'occidentale

omelette all'occidentale

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (150 grams) contains 252 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
397.5
calorie
23.7
proteine
9.5
carboidrati
28.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
397.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.4 g 36%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 591.5 mg 197%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

9.8%
24.4%
65.8%
Grassi: 255 cal (65.8%)
Proteine: 94 cal (24.4%)
Carboidrati: 38 cal (9.8%)

About omelette all'occidentale

L'Omelette Western è una deliziosa rivisitazione di un piatto classico, che unisce uova soffici a vivaci peperoni, cipolle saporite e robusti funghi. Questo iconico preferito della colazione ha radici nella cucina occidentale, mettendo in mostra i sapori audaci di un brunch domenicale. Ricca di proteine e carica di verdure nutrienti, è una scelta soddisfacente per iniziare bene la giornata. Anche se porta un gusto delizioso, tieni presente che l'aggiunta di formaggio o panna può esaltare la ricchezza ma aumentare le calorie. Goditi l'Omelette Western per un pasto sano e saporito che è indulgente e nutriente allo stesso tempo!