omelette all'occidentale

omelette all'occidentale

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
18.9
proteine
4.7
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 315.5 mg 105%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 4.7 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

6.1%
24.6%
69.3%
Grassi: 213 cal (69.3%)
Proteine: 75 cal (24.6%)
Carboidrati: 18 cal (6.1%)

About omelette all'occidentale

L'Omelette Western è un piatto delizioso che proviene dal classico menu della colazione americana. Ricco di uova soffici, presenta un mix vibrante di peperoni, cipolle e robusti pezzi di prosciutto, offrendo un'esplosione di sapore in ogni morso. Questa omelette salata non solo sazia ma offre anche una buona fonte di proteine e vitamine essenziali. Anche se può essere indulgente, specialmente quando carica di formaggio, optare per versioni più leggere può renderla una scelta nutriente per iniziare la giornata. Goditi questo piatto iconico e assapora un sapore di Americana nel tuo piatto!