omelette all'occidentale

omelette all'occidentale

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 16.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
25.2
proteine
7.9
carboidrati
28.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.4 g 36%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 315.5 mg 105%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 25.2 g 50%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

8.1%
26.0%
65.9%
Grassi: 255 cal (65.9%)
Proteine: 100 cal (26.0%)
Carboidrati: 31 cal (8.1%)

About omelette all'occidentale

L'omelette western è un piatto classico che unisce i sapori della colazione americana. Colma di peperoni, cipolle a dadini e prosciutto saporito, questa omelette è sapientemente miscelata con uova leggere, creando un'armonia perfetta di gusto e consistenza. Originario del cuore dell'ovest americano, è un inizio soddisfacente per qualsiasi giornata. Ricca di proteine e vitamine delle verdure fresche, offre un'opzione corposa e salutare. Che sia gustata con un accompagnamento di pane integrale tostato o da sola, l'omelette western è un modo delizioso per carburare la tua mattina!