1 serving (85 grams) contains 69 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
191.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.6 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 250.0 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 11.1 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 888.9 mcg | 4444% | |
| Calcio | 166.7 mg | 12% | |
| Ferro | 19.4 mg | 107% | |
| Potassio | 611.1 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About ostriche della costa ovest
Le Ostriche della Costa Occidentale sono il vertice del piacere fresco dell'oceano, celebrate per il loro sapore salmastro e la polpa grassa e succulenta. Provenienti dalle acque incontaminate del Nordovest del Pacifico, queste ostriche prosperano in ambienti ricchi di nutrienti che esaltano il loro gusto distintivo. Ricche di vitamine e minerali essenziali, sono una fantastica fonte di proteine magre e acidi grassi omega-3, rendendole una scelta salutare per il cuore. Godute crude nel guscio o alla griglia con un tocco di aglio e burro, le Ostriche della Costa Occidentale non sono solo un piacere per il palato; sono una celebrazione della cucina costiera, collegandoti all'essenza stessa del mare. Tuffati nella generosità della natura oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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