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insalata taco di Wendy's

insalata taco di Wendy's

Fast Food

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (425 grams) contains 690 calories, 29.0 grams of protein, 34.0 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
383.3
calorie
16.1
proteine
35.0
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
383.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 6.7 g 33%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 36.1 mg 12%
Sodio 1050 mg 45%
Carboidrati Totali 35.0 g 12%
Fibra Alimentare 5.6 g 20%
Zuccheri 6.7 g
proteine 16.1 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 138.9 mg 10%
Ferro 2.5 mg 13%
Potassio 472.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

37.4%
17.2%
45.4%
Grassi: 170 cal (45.4%)
Proteine: 64 cal (17.2%)
Carboidrati: 140 cal (37.4%)

About insalata taco di Wendy's

La Taco Salad di Wendy è un delizioso twist sui classici sapori messicani, con un letto di verdure fresche coperto da croccanti chips di mais, manzo condito e formaggio cheddar piccante. Ogni morso esplode di sapore, completato da pomodori maturi e una spruzzata di fresca salsa ranch. Ricca di proteine e fibre, è un'opzione di pasto soddisfacente che bilancia gusto e nutrizione. Perfetta per chi desidera un'opzione sostanziosa ma fresca, la Taco Salad di Wendy porta lo spirito vibrante della cucina sud-occidentale direttamente sul tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.