Blog Research API Download App
Insalata di Parmigiano di Wendy

Insalata di Parmigiano di Wendy

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
266.3
calorie
14.8
proteine
11.8
carboidrati
17.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
266.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.8 g 22%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 29.6 mg 9%
Sodio 532.5 mg 23%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.6 g
proteine 14.8 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 147.9 mg 11%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 295.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

17.7%
22.2%
60.1%
Grassi: 160 cal (60.1%)
Proteine: 59 cal (22.2%)
Carboidrati: 47 cal (17.7%)

About Insalata di Parmigiano di Wendy

L'Insalata al Parmigiano di Wendy è un delizioso mix di verdure fresche, cetrioli croccanti e pomodorini succosi, guarnito con ricco Parmigiano grattugiato e croccanti crostini all'aglio arrosto. Ispirata alla classica cucina italiana, questa insalata offre un perfetto equilibrio di gusto e freschezza. Ogni morso è una esplosione di consistenze e sapori, mentre gli ingredienti ricchi di nutrienti forniscono vitamine e minerali essenziali. Ricca di grassi salutari dall'olio d'oliva e una vinaigrette leggera, è un'opzione appagante che tiene conto dei tuoi obiettivi di salute. Goditi la bontà dell'Insalata al Parmigiano di Wendy oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.