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Farina di grano tenero.

Farina di grano tenero.

Grain

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (30 grams) contains 109 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
455
calorie
12.9
proteine
95.4
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (125g)
Calorie
455
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.5 mg 0%
Carboidrati Totali 95.4 g 34%
Fibra Alimentare 3.4 g 12%
Zuccheri 0.4 g
proteine 12.9 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.8 mg 1%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 133.8 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

85.9%
11.6%
2.4%
Grassi: 10 cal (2.4%)
Proteine: 51 cal (11.6%)
Carboidrati: 381 cal (85.9%)

About Farina di grano tenero.

Weizenmehl è una farina finemente macinata fatta di grano, conosciuta per la sua versatilità nelle cucine di tutto il mondo. Ricco di glutine, è la base per innumerevoli prodotti da forno, dai pani leggeri alle delicate pasticcerie. Originaria dall'Europa, in particolare dalla Germania, gioca un ruolo cruciale nelle ricette tradizionali. Pur essendo una buona fonte di carboidrati e fornendo nutrienti essenziali come proteine e fibre, è importante consumarlo con moderazione, poiché le varietà raffinate possono mancare dei benefici dei cereali integrali. Abbracciate Weizenmehl nella vostra cucina per pasti deliziosi e piacevoli!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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