1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 14.2 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 268.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di anguria e cetriolo
L'Insalata di Anguria e Cetriolo è un piatto vivace e rinfrescante che unisce pezzi succosi di anguria e fette croccanti di cetriolo, spesso arricchito con foglie di menta e un tocco di succo di lime. Questa deliziosa insalata proviene dalla cucina mediterranea, perfetta per raduni nelle giornate calde. Colma di idratazione, è povera di calorie ma ricca di vitamine A e C, rendendola un modo fantastico per mantenersi freschi e ben nutriti. La combinazione di sapori dolci e salati, insieme a una sana dose di antiossidanti, garantisce che questa colorata insalata sia allo stesso tempo deliziosa e senza sensi di colpa. Goditi questo snack salutare alle feste all'aperto, ai barbecue o come contorno leggero in qualsiasi periodo dell'anno!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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