1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
Calorie |
71.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.1 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 18.1 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 0.9 g | 3% | |
| Zuccheri | 14.7 g | ||
| proteine | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.6 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 265.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il cocomero e il melone sono frutti rinfrescanti dolci e succosi che appartengono alla famiglia delle cucurbitacee. Ricchi di vitamine A e C, supportano una pelle sana e potenziano il sistema immunitario. Originari delle zone calde, questi meloni sono fondamentali nei picnic estivi e nelle insalate di frutta. Poveri di calorie e ricchi di acqua, ti mantengono idratato nelle giornate calde. Gustali freschi, frullati in smoothie, o cosparsi con un tocco di lime per una piacevole variante! Concediti questi trattamenti nutrienti e abbraccia una esplosione di sapore vibrante!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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