1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
75.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.9 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 283.9 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 378.5 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di crescione con alcune patate
La Minestra di Crescione con Alcune Patate è un piatto vibrante e nutriente, che combina il sapore pepato del fresco crescione con le patate cremose e tenere. Originaria dalla cucina europea, questa zuppa è spesso celebrata per i suoi ingredienti freschi e la semplicità. Ricco di vitamine A e C, il crescione è noto per le sue proprietà antiossidanti, mentre le patate aggiungono consistenza e fibre. Questa zuppa è povera di calorie ma ricca di nutrienti, rendendola una scelta salutare per qualsiasi pasto. Perfetta come antipasto riscaldante o pranzo leggero, la Minestra di Crescione con Alcune Patate è sia deliziosa che energizzante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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