Gamberetti d'acqua

Gamberetti d'acqua

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (100 grams) contains 99 calories, 23.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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235.7
calorie
55.5
proteine
0.5
carboidrati
1.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
235.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.9 g 2%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 450 mg 150%
Sodio 264.3 mg 11%
Carboidrati Totali 0.5 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 55.5 g 111%
Vitamina D 361.9 mcg 1809%
Calcio 166.7 mg 12%
Ferro 4.3 mg 23%
Potassio 628.6 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.8%
92.1%
7.1%
Grassi: 17 cal (7.1%)
Proteine: 222 cal (92.1%)
Carboidrati: 2 cal (0.8%)

About Gamberetti d'acqua

I Gamberi all'Acqua sono una deliziosa prelibatezza di mare, conosciuta per la loro consistenza succulenta e dal sapore delicato. Provenienti principalmente da fiumi d'acqua dolce, questi gamberetti sono uno pilastro della cucina del sud-est asiatico, dove aggiungono ricchezza a saltati, zuppe e curry. Ricchi di proteine di alta qualità, sono poveri di grassi e calorie, rendendoli una scelta salutare per molte diete. Ricchi di vitamine e minerali essenziali, i Gamberi all'Acqua forniscono anche acidi grassi omega-3, che supportano la salute del cuore. Goditi la loro freschezza mentre assapori un piatto che è sia delizioso che nutritivo!