1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
Calorie |
71.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.1 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 18.1 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 0.9 g | 3% | |
| Zuccheri | 14.7 g | ||
| proteine | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.6 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 265.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Melone è un frutto rinfrescante e succoso che esplode di sapore e idratazione. Originario dell'Africa, questa delizia dolce è composta circa per il 92% di acqua, rendendola uno spuntino perfetto per le giornate calde. Ricco di vitamine A e C, e ricco di antiossidanti come il licopene, il Melone supporta la salute del cuore e potenzia il tuo sistema immunitario. È povero di calorie, con zuccheri naturali che forniscono un rapido boost di energia senza il crollo. Goditelo in insalate, frullati, o semplicemente da solo - il Melone è una scelta deliziosamente salutare per chiunque!