Melone d'acqua

Melone d'acqua

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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71.9
calorie
1.4
proteine
18.1
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.5g)
Calorie
71.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 3.1 mg 0%
Carboidrati Totali 18.1 g 6%
Fibra Alimentare 0.9 g 3%
Zuccheri 14.7 g
proteine 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.6 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 265.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

89.7%
6.9%
3.3%
Grassi: 2 cal (3.3%)
Proteine: 5 cal (6.9%)
Carboidrati: 72 cal (89.7%)

About Melone d'acqua

Il Melone è un frutto rinfrescante e succoso che esplode di sapore e idratazione. Originario dell'Africa, questa delizia dolce è composta circa per il 92% di acqua, rendendola uno spuntino perfetto per le giornate calde. Ricco di vitamine A e C, e ricco di antiossidanti come il licopene, il Melone supporta la salute del cuore e potenzia il tuo sistema immunitario. È povero di calorie, con zuccheri naturali che forniscono un rapido boost di energia senza il crollo. Goditelo in insalate, frullati, o semplicemente da solo - il Melone è una scelta deliziosamente salutare per chiunque!