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pane Wasa

pane Wasa

Grain

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (13 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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648.1
calorie
18.5
proteine
129.6
carboidrati
3.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.7g)
Calorie
648.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.7 g 4%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 925.9 mg 40%
Carboidrati Totali 129.6 g 47%
Fibra Alimentare 18.5 g 66%
Zuccheri 0 g
proteine 18.5 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 92.6 mg 7%
Ferro 5.6 mg 31%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

82.9%
11.8%
5.3%
Grassi: 33 cal (5.3%)
Proteine: 74 cal (11.8%)
Carboidrati: 518 cal (82.9%)

About pane Wasa

Il Pane Wasa è una deliziosa crostata originaria dalla Svezia, realizzata con ingredienti semplici come cereali integrali, acqua e lievito. Ricco di fibre e povero di grassi, è una scelta salutare per uno spuntino leggero o una base nutriente per i tuoi condimenti preferiti. Che tu lo stia gustando con avocado, formaggio o hummus, il Pane Wasa offre una croccantezza soddisfacente che si abbina a qualsiasi pasto. È versatile, saporito e una scelta intelligente per chiunque cerchi uno stile di vita più sano. Goditi il sapore della tradizione con ogni morso di Pane Wasa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.