1 serving (350 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.1 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 2.7 g | 13% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 405.4 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 43.9 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 4.1 g | 14% | |
| Zuccheri | 5.4 g | ||
| proteine | 6.8 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 54.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potassio | 337.8 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucca Katsina al curry con riso
Il Curry di Zucca con Riso è un piatto saporito che proviene dalla vivace cucina della Nigeria. Questo curry robusto presenta zucca tenera, cotta con un mix di spezie aromatiche, cipolle e pomodori, creando una salsa ricca e soddisfacente. Accompagnato da riso soffice, offre un pasto nutriente, saziante e ricco di vitamine dalla zucca e ricco di antiossidanti. Questo piatto non solo delizia il palato ma supporta anche uno stile di vita sano, mostrando la bellezza della cucina tradizionale africana.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
