1 serving (30 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
800 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 80 g | 102% | |
| Grassi Saturi | 6 g | 30% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 16 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 8 g | 28% | |
| Zuccheri | 4 g | ||
| proteine | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 500 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Noce
Il Noce è un potente concentrato di nutrienti, ricco di grassi sani, proteine e vitamine essenziali. Proveniente dall'antica Persia, questo ingrediente versatile brilla nella cucina mediterranea, aggiungendo profondità a insalate, dolci e piatti salati. Ricco di acidi grassi omega-3, i noci favoriscono la salute del cuore, migliorano le funzioni cerebrali e supportano il controllo del peso. Inoltre, sono carichi di antiossidanti che combattono l'infiammazione. Che siano goduti crudi, tostati o mescolati in creme spalmabili, i noci sono una scelta deliziosa e salutare per uno stile di vita sano. Eleva i tuoi pasti con i benefici dei noci!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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