Luccioperca

Luccioperca

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (85 grams) contains 93 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
258.3
calorie
55.6
proteine
0
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
258.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 152.8 mg 50%
Sodio 180.6 mg 7%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 55.6 g 111%
Vitamina D 1222.2 mcg 6111%
Calcio 55.6 mg 4%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 888.9 mg 18%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
89.8%
10.2%
Grassi: 25 cal (10.2%)
Proteine: 222 cal (89.8%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Luccioperca

La Zuppa di Fagioli Bianchi e Prosciutto è un piatto sostanzioso e confortante, ricco di teneri fagioli bianchi, gustoso prosciutto e un mix di aromatiche verdure come carote, sedano e cipolle. Questa ricetta classica, radicata nella cucina americana ed europea, è perfetta per le giornate fresche. Ricca di proteine e fibre, fornisce un boost nutrizionale essendo anche povera di grassi, rendendola una scelta salutare. Con l'aggiunta di erbe fresche e spezie, ogni cucchiaiata offre un delizioso burst di sapore che riscalda l'anima. Un perfetto equilibrio di gusto e nutrizione, questa zuppa è sicuramente gradita a tutti a tavola!