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Prosciutto

Prosciutto

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 55/100

1 serving (57 grams) contains 90 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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375.0
calorie
50.0
proteine
4.2
carboidrati
16.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.5g)
Calorie
375.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.7 g 21%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 145.8 mg 48%
Sodio 3708.3 mg 161%
Carboidrati Totali 4.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 4.2 g
proteine 50.0 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 41.7 mg 3%
Ferro 2.1 mg 11%
Potassio 625 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.6%
54.5%
40.9%
Grassi: 150 cal (40.9%)
Proteine: 200 cal (54.5%)
Carboidrati: 16 cal (4.6%)

About Prosciutto

Il Waffle House Side Ham è una delizia saporita che porta un tocco di comfort meridionale nel tuo piatto. Affettato con perfezione e grigliato fino a doratura, questo tenero prosciutto è ricco di sapore intenso, rendendolo un delizioso complemento a qualsiasi pasto. Sebbene fornisca un appagante apporto proteico, è importante gustarlo con moderazione, poiché ha un contenuto di sodio più elevato. Che tu lo gusti insieme alle uova preferite o su un classico panino del Waffle House, il Side Ham è una scelta croccante e indulgente che ti lascia desiderare di più!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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