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Oblò.

Oblò.

Snack

Valutazione dell'Elemento: 49/100

1 serving (31 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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564.5
calorie
8.1
proteine
92.7
carboidrati
18.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (125g)
Calorie
564.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.1 g 23%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 685.5 mg 29%
Carboidrati Totali 92.7 g 33%
Fibra Alimentare 4 g 14%
Zuccheri 36.2 g
proteine 8.1 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 7.3 mg 40%
Potassio 242.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Oblò. Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    Fonte delle Calorie

    65.5%
    5.7%
    28.8%
    Grassi: 162 cal (28.8%)
    Proteine: 32 cal (5.7%)
    Carboidrati: 370 cal (65.5%)

    About Oblò.

    Il Turkey Pot Pie è un piatto comfort che combina teneri pezzi di tacchino con un misto di verdure, il tutto avvolto in una crosta dorata e saporita. Originario della classica cucina americana, questa torta salata presenta ingredienti come carote, piselli e erbe aromatiche, creando un pasto deliziosamente sano. Mentre la ricca crosta aggiunge indulgenza, il tacchino magro e le verdure fresche forniscono una sferzata di proteine e nutrienti essenziali. Perfetto per utilizzare gli avanzi, questo pot pie è un'opzione abbondante e soddisfacente che riscalda l'anima e diventa un delizioso piatto preferito dalla famiglia. Tuffati in una fetta di comfort oggi!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Oblò. Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.