1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.0 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 24 mg | 8% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 160.0 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pasta con le vongole
La Pasta alle Vongole è un delizioso piatto costiero italiano, rinomato per i suoi sapori ricchi e la sua semplicità. Questa ricetta classica prevede spaghetti o linguine al dente conditi con vongole fresche, aglio e una spruzzata di vino bianco, il tutto arricchito da un pizzico di prezzemolo. Ricche di proteine e minerali essenziali, le vongole offrono un impulso nutrizionale, mentre l'olio d'oliva apporta grassi sani. Con ogni boccone, proverai il gusto del mare, rendendola un pasto soddisfacente ma leggero, perfetto per qualsiasi occasione. Tuffati nella Pasta alle Vongole e assapora un vero gusto del Mediterraneo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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