Pasta integrale

Pasta integrale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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700
calorie
26
proteine
140
carboidrati
5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
700
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5 g 6%
Grassi Saturi 1 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 140 g 50%
Fibra Alimentare 12 g 42%
Zuccheri 4 g
proteine 26 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 5 mg 27%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

79.0%
14.7%
6.3%
Grassi: 45 cal (6.3%)
Proteine: 104 cal (14.7%)
Carboidrati: 560 cal (79.0%)

About Pasta integrale

Le Vollkornnudeln sono pasta integrale fatta da grano intero finemente macinato, offrendo un sapore robusto e di nocciola. Originarie della cucina italiana, queste tagliatelle sono una scelta popolare per gli amanti del cibo attenti alla salute. Ricchi di fibre, vitamine e minerali, le Vollkornnudeln favoriscono una migliore digestione e livelli di energia sostenuti. A differenza della pasta tradizionale, hanno un basso indice glicemico, rendendoli un'ottima opzione per coloro che gestiscono i livelli di zucchero nel sangue. Sia saltate in una salsa vibrante che servite con verdure fresce, le Vollkornnudeln non sono solo una scelta deliziosa ma anche un'alternativa salutare per il cuore per qualsiasi pasto.