1 serving (100 grams) contains 93 calories, 3.7 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 14.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
232.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.2 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carboidrati Totali | 35.5 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 14 g | 50% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 9.2 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 195 mg | 15% | |
| Ferro | 6.5 mg | 36% | |
| Potassio | 300 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About foglie di vite
Le foglie di vite sono tenere foglie verdi della pianta di vite, spesso conosciute per il loro ruolo nella cucina mediterranea. Comunemente ripiene con una miscela saporita di riso, erbe e talvolta carne macinata, creano un delizioso piatto chiamato dolmas. Ricche di vitamine A e K, le foglie di vite sono anche povere di calorie, offrendo un'opzione sana per i pasti. Regalano un colpo di sapore e nutrizione, e il loro sapore unico, leggermente acidulo, aggiunge profondità a una varietà di piatti. Goditi questa prelibatezza tradizionale come un'aggiunta salutare a qualsiasi esperienza culinaria!
