Rotolo di tofu vietnamita

Rotolo di tofu vietnamita

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
15.8
proteine
47.3
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 6.3 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 126.2 mg 9%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.5%
19.5%
22.0%
Grassi: 71 cal (22.0%)
Proteine: 63 cal (19.5%)
Carboidrati: 189 cal (58.5%)

About Rotolo di tofu vietnamita

Gli involtini di tofu vietnamiti sono un pilastro del cibo di strada vibrante e gustoso, originario dai mercati frenetici del Vietnam. Questi involtini freschi sono farciti con tofu marinato e fritto, lattuga croccante, erbe aromatiche come menta e coriandolo, e verdure croccanti come carote e cetrioli, il tutto avvolto in delicata carta di riso. Non solo sono ricchi di sapore, ma sono anche poveri di calorie e ricchi di nutrienti, rendendoli una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditeli con una salsa agrodolce o di arachidi per una leccornia irresistibile che è appagante e nutriente!