Mescolare alla vietnamita

Mescolare alla vietnamita

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
9.4
proteine
28.3
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.6%
19.5%
21.9%
Grassi: 42 cal (21.9%)
Proteine: 37 cal (19.5%)
Carboidrati: 113 cal (58.6%)

About Mescolare alla vietnamita

Il Wok di Verdure Vietnamita è un piatto vibrante che mette in mostra i sapori freschi del Sud-est asiatico. Tipicamente preparato con una variegata serie di verdure come peperoni, broccoli e bok choy, spesso vede la presenza di proteine marinare, come pollo, manzo o tofu, saltate alla perfezione. Questo piatto ha radici nella cucina vietnamita, dove l'equilibrio e la freschezza sono chiave. È un'opzione salutare, ricca di nutrienti e povera di calorie, soprattutto quando preparata con poco olio e abbinata a riso integrale o noodle di riso. Ogni boccone regala una deliziosa croccantezza e una scossa di sapore, rendendo il Wok di Verdure Vietnamita una scelta soddisfacente e salutare per un pasto completo.