1 serving (400 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 17.8 mg | 5% | |
| Sodio | 532.5 mg | 23% | |
| Carboidrati Totali | 35.5 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 3.0 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 29.6 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 236.7 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About piatto di noodle vietnamiti
Il Castagna d'Acqua è un tubero croccante originario del Sud-Est asiatico, apprezzato per la sua particolare consistenza e leggero sapore leggermente dolce. Ricco di antiossidanti, questa verdura densa di nutrienti è povera di calorie e ricca di fibre, rendendola un'aggiunta fantastica a piatti salutari. Le Castagne d'Acqua sono un ingrediente fondamentale nella cucina asiatica, spesso presenti in saltati, insalate e dim sum. Con il loro elevato contenuto d'acqua, aiutano a mantenerti idratato aggiungendo una croccantezza soddisfacente ai tuoi pasti. Goditi le Castagne d'Acqua per un tocco delizioso e nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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