1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Vetha Kozhambu
Il Vetha Kozhambu è un piatto tradizionale del Sud dell'India che delizia le papille gustative con il suo unico mix di spezie e ingredienti. Questo saporito curry a base di tamarindo presenta una ricca mescolanza di verdure, di solito incluse melanzane, okra e lenticchie, stufate alla perfezione. Originario del Tamil Nadu, il Vetha Kozhambu non è solo delizioso ma vanta anche benefici per la salute, essendo ricco di antiossidanti e vitamine delle verdure. Il suo profilo di gusto aspro è esaltato dalle virtù delle spezie come curcuma e semi di senape, rendendolo un'aggiunta nutriente a ogni pasto. Gusta il Vetha Kozhambu con riso alla vapore o roti per un'esperienza culinaria completa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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