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Insalata di vermicelli

Insalata di vermicelli

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
9.4
proteine
58.8
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

62.1%
9.9%
28.0%
Grassi: 106 cal (28.0%)
Proteine: 37 cal (9.9%)
Carboidrati: 235 cal (62.1%)

About Insalata di vermicelli

L'Insalata di Vermicelli è un piatto vibrante proveniente dalla cucina del Sud-est asiatico, principalmente apprezzato in Vietnam. Questa insalata rinfrescante vede i delicati vermicelli di riso uniti a verdure croccanti come cetrioli e peperoni, erbe profumate come menta e coriandolo e arachidi tostate croccanti per la consistenza. Spesso condita con proteine alla griglia come pollo o gamberetti, è condita con una leggera e pepata vinaigrette che bilancia perfettamente sapori dolci, acidi e salati. Ricca di ingredienti freschi, questa insalata non è solo povera di calorie ma anche ricca di vitamine e nutrienti, rendendola una deliziosa opzione salutare che stimola il tuo palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.