Verdure Miste Cotte in Padella Senza Olio

Verdure Miste Cotte in Padella Senza Olio

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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79.4
calorie
3.2
proteine
15.9
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
79.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 63.5 mg 2%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 7.9 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

80.4%
16.2%
3.4%
Grassi: 2 cal (3.4%)
Proteine: 12 cal (16.2%)
Carboidrati: 63 cal (80.4%)

About Verdure Miste Cotte in Padella Senza Olio

Le Verdure Miste Cotte In Padella Senza Olio sono un delizioso mix di verdure saltate, tra cui zucchine, peperoni e melanzane, cucinate senza olio per conservare i loro sapori naturali. Proveniente dalla cucina italiana, questo piatto offre un'opzione leggera e salutare, ricca di vitamine e minerali essenziali. Perfetto come contorno o piatto principale, è povero di calorie e privo di grassi aggiunti, rendendolo un'opzione ideale per coloro che cercano un pasto nutriente. Goditi i colori vibranti e il gusto fresco di queste verdure saltate, senza sensi di colpa!