1 serving (350 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.4 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 33.8 mg | 11% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidrati Totali | 10.1 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 2.0 g | 7% | |
| Zuccheri | 4.1 g | ||
| proteine | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 135.1 mcg | 675% | |
| Calcio | 40.5 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 405.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Stufato di pesce alla veracruzana
La Zuppetta di Pesce Veracruz è un vibrante piatto messicano che incarna i sapori costieri del Golfo del Messico. Realizzata con pesce fresco come il cernia rossa, viene stufata in un brodo saporito di pomodori, cipolle, aglio e una miscela di spezie come cumino e origano. Questa zuppa è arricchita con peperoni colorati e olive, creando un delizioso mix agrodolce. Ricca di proteine magre e di acidi grassi omega-3 salutari per il cuore, offre un'opzione nutritiva. Perfettamente abbinata a riso o pane croccante, la Zuppetta di Pesce Veracruz è un'esperienza salutare e saporita che trasporta il tuo palato sulle rive soleggiate.
