Cervo

Cervo

Meat

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (135 grams) contains 225 calories, 37.9 grams of protein, 7.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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225.4
calorie
37.9
proteine
0
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (135g)
Calorie
225.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0.4 g
Colesterolo 118.8 mg 39%
Sodio 504.9 mg 21%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 37.9 g 75%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 13.5 mg 1%
Ferro 5.0 mg 27%
Potassio 510.3 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
70.3%
29.7%
Grassi: 63 cal (29.7%)
Proteine: 151 cal (70.3%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Cervo

Il Capriolo è una carne magra e saporita proveniente dal cervo, celebrata per il suo sapore ricco e selvatico e la sua consistenza tenera. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, particolarmente apprezzata in piatti europei e nordamericani, viene spesso preparata in stufati, saltata in padella o grigliata. Ricco di proteine di alta qualità, il capriolo è più magro di manzo, rendendolo un'alternativa più salutare per gli amanti della carne. È ricco di nutrienti essenziali come ferro e vitamine del gruppo B, promuovendo la salute generale. Che tu sia un appassionato di cucina o alla ricerca di un'opzione nutritiva, il capriolo è una scelta deliziosa che aggiunge un tocco unico a ogni pasto.