1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.3 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 5.7 g | 28% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 5.7 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pasta di verdure con salsa di ricotta
La Pasta alle Verdure con Salsa di Ricotta è un piatto delizioso che unisce perfettamente i sapori vibranti delle verdure fresche con la cremosa ricotta. Proveniente dalla cucina italiana, questa pasta presenta una miscela di verdure colorate come zucchine, peperoni e spinaci, intrecciati con pasta tenera. La salsa di ricotta aggiunge una consistenza ricca e vellutata che è sia indulgente che leggera. Ricco di vitamine e nutrienti essenziali, questo piatto offre un equilibrio sano di carboidrati e proteine risultando a basso contenuto di grassi. È una scelta fantastica per un pasto soddisfacente che sembra indulgente ma supporta i tuoi obiettivi di benessere. Goditi questa ricetta deliziosamente nutriente che celebra i benefici delle verdure!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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