Frittella di verdure

Frittella di verdure

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
11.9
proteine
47.6
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 4.8 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

42.1%
10.5%
47.4%
Grassi: 214 cal (47.4%)
Proteine: 47 cal (10.5%)
Carboidrati: 190 cal (42.1%)

About Frittella di verdure

Il Frittello di Verdure è una deliziosa e croccante prelibatezza realizzata con una miscela di verdure fresche come zucchine, carote e peperoni, unite da una leggera pastella di farina di ceci e spezie. Provenienti da varie cucine, questi fritti sono particolarmente popolari nei piatti indiani e mediorientali. Ricchi di nutrienti, forniscono una dose salutare di fibre, vitamine e minerali essenziali pur essendo naturalmente senza glutine. Goditeli come snack o contorno, ma ricorda che la moderazione è importante: friggere aggiunge calorie extra! Concediti questa bontà mentre assapori i benefici per la salute delle verdure fresche!