Tarte di verdure

Tarte di verdure

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
9.5
proteine
47.3
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 6.3 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

47.6%
9.6%
42.8%
Grassi: 170 cal (42.8%)
Proteine: 38 cal (9.6%)
Carboidrati: 189 cal (47.6%)

About Tarte di verdure

La Tarte di Verdure è un delizioso pasticcio salato che combina abilmente una crosta saporita con un ripieno vibrante di verdure di stagione. Proveniente dalla cucina francese, questo piatto presenta una varietà di ingredienti freschi come spinaci, peperoni e porri, il tutto cotto alla perfezione con un tocco di formaggio cremoso. Ricco di nutrienti e fibre, è una scelta salutare per chiunque cerchi un pasto deliziosamente sano. Perfetto come piatto forte per il brunch o una cena leggera, la Tarte di Verdure è dove il sapore incontra il benessere nel tuo piatto. Concediti la bontà!