Spiedino di verdure

Spiedino di verdure

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
119.0
calorie
4.8
proteine
23.8
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
119.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 6.0 g 21%
Zuccheri 7.1 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

76.0%
15.3%
8.6%
Grassi: 10 cal (8.6%)
Proteine: 19 cal (15.3%)
Carboidrati: 95 cal (76.0%)

About Spiedino di verdure

Lo Spiedino di Verdure è un insieme vibrante e delizioso di verdure fresche, con peperoni, zucchine, pomodorini ciliegia e cipolle rosse, tutte grigliate alla perfezione. Questo piatto trae ispirazione dalla cucina mediterranea, dove gli ingredienti colorati sono i protagonisti. Ogni morso esplode di sapore offrendo una dose sana di vitamine e antiossidanti. Ricco di fibre e povero di calorie, lo Spiedino di Verdure è un'opzione senza sensi di colpa che sazia i tuoi desideri e supporta una dieta equilibrata. Perfetto come pasto leggero o contorno saporito, è un modo delizioso per gustare la bontà delle verdure!