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Panino Vegetariano con Hummus

Panino Vegetariano con Hummus

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorie
14.1
proteine
58.8
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 9.4 g 33%
Zuccheri 7.1 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

59.1%
14.2%
26.7%
Grassi: 106 cal (26.7%)
Proteine: 56 cal (14.2%)
Carboidrati: 235 cal (59.1%)

About Panino Vegetariano con Hummus

Il sandwich alle verdure con hummus è un piacere vibrante e salutare, ricco di sapori e consistenze freschi. Pieno di cetrioli croccanti, pomodori maturi e peperoni croccanti, è tutto racchiuso tra due fette di pane integrale. L'hummus cremoso, preparato con ceci ricchi di proteine, aggiunge un gusto ricco fornendo vitamine essenziali e grassi sani. Originario della cucina mediorientale, questo sandwich non solo soddisfa il tuo palato ma promuove anche una dieta equilibrata, rendendolo perfetto per un pranzo veloce o uno spuntino nutriente. Goditi un piacere senza sensi di colpa che è nutriente quanto delizioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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