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Pasta al rotini ai vegetali

Pasta al rotini ai vegetali

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (56 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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380
calorie
16.0
proteine
82
carboidrati
2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (112g)
Calorie
380
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2 g 2%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10.1 mg 0%
Carboidrati Totali 82 g 29%
Fibra Alimentare 8.0 g 28%
Zuccheri 4 g
proteine 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.4 mg 3%
Ferro 4 mg 22%
Potassio 378 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Pasta al rotini ai vegetali Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🥩 High protein

    Fonte delle Calorie

    80.0%
    15.6%
    4.4%
    Grassi: 18 cal (4.4%)
    Proteine: 64 cal (15.6%)
    Carboidrati: 328 cal (80.0%)

    About Pasta al rotini ai vegetali

    La Pasta Rotini alle Verdure è un delizioso twist sulla pasta tradizionale, realizzata con un mix di verdure nutrienti come spinaci, barbabietola e carote, che le conferiscono un colore vibrante e una maggiore nutrizione. Proveniente dall'Italia, questa pasta a forma di spirale è perfetta per catturare le tue salse preferite e condimenti più leggeri. Ricca di fibre e vitamine essenziali, la Pasta Rotini alle Verdure è un'alternativa più sana che ti aiuta ad incorporare più verdure nella tua dieta senza sacrificare il sapore. Che sia mescolata in un'insalata fresca o servita con salsa marinara, è una scelta nutrizionale che piacerà a tutta la famiglia!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Pasta al rotini ai vegetali Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.