Omelette di verdure

Omelette di verdure

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
17.6
proteine
5.9
carboidrati
21.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 21.2 g 27%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 235.3 mg 78%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 5.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 2.4 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

8.3%
24.7%
67.0%
Grassi: 190 cal (67.0%)
Proteine: 70 cal (24.7%)
Carboidrati: 23 cal (8.3%)

About Omelette di verdure

L'Omelette Veggie è un piatto delizioso e saporito che esplode di colore e sapore. Ricca di verdure fresche come peperoni, spinaci e pomodori, è una vivace rivisitazione del classico piatto di colazione. Originaria dalla cucina francese classica, questa omelette non solo è un modo fantastico per gustare le uova, ma porta anche una ricchezza di nutrienti al tuo piatto. Bassa in calorie e ricca di proteine, è una scelta salutare che carica la tua mattina di fibre e vitamine. Che sia gustata da sola o abbinata a pane integrale tostato, l'Omelette Veggie è un inizio salubre alla tua giornata!