Lasagna di verdure

Lasagna di verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
301.9
calorie
14.2
proteine
37.7
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
301.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 3.8 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 18.9 mg 6%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 188.7 mg 14%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.6%
19.4%
29.0%
Grassi: 84 cal (29.0%)
Proteine: 56 cal (19.4%)
Carboidrati: 150 cal (51.6%)

About Lasagna di verdure

La Lasagna di Verdure è un piatto delizioso e salutare ricco di strati di verdure vibranti, ricotta cremosa e salsa marinara ricca. Proveniente dal cuore della cucina italiana, questo classico confortante è reinventato con ingredienti ricchi di nutrienti come spinaci, zucchine e peperoni, garantendo che ogni morso sia pieno di sapore e colore. Ricco di fibre e ricco di vitamine, la Lasagna di Verdure è una scelta salutare per il cuore che soddisfa le voglie senza sensi di colpa. Perfetto per una cena in famiglia, è sia un piacere culinario che un'opzione nutriente per tutti a tavola. Goditi un pezzo d'Italia con ogni forchettata!