1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.4 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 236.6 mg | 78% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 552.0 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frittata di verdure
La Frittata di Verdure è una deliziosa fusione di verdure fresche, uova ed erbe aromatiche, ispirata ai sapori vibranti della cucina italiana. Ricca di ingredienti ricchi di nutrienti come zucchine, peperoni e spinaci, questo piatto è una scelta salutare per qualsiasi pasto. La consistenza soffice e la presentazione colorata la rendono non solo appetitosa ma anche ricca di vitamine e minerali. Ricca di proteine dalle uova e ricca di fibre dalle verdure, la Frittata di Verdure è un'indulgenza senza sensi di colpa che soddisfa i tuoi desideri mantenendo sotto controllo la tua salute. Perfetta per brunch o una cena leggera, è un modo gustoso per gustare una varietà di ingredienti sani!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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