1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.7 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 53.3 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 5.3 g | 18% | |
| Zuccheri | 4 g | ||
| proteine | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2 mg | 11% | |
| Potassio | 200 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About couscous alle verdure
Il Couscous Veggie è un piatto vibrante e nutriente che proviene dalla cucina nordafricana. Realizzato con soffici granelli di semola, è ricco di verdure colorate come peperoni, zucchine e carote, tutte piene di sapore. Questo piatto delizioso è ricco di fibre e ricco di vitamine essenziali, rendendolo una scelta salutare per il cuore. Condito con erbe fresche e un filo d'olio d'oliva, il Couscous Veggie non è solo un tripudio per gli occhi ma anche un'opzione salutare per chiunque desideri gustare un pasto gustoso a base vegetale. Perfetto come contorno o come piatto principale, è un modo delizioso per abbracciare l'alimentazione sana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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