1 serving (150 grams) contains 250 calories, 16.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.4 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 12.6 g | 63% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 25.2 g | 50% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About frittata di verdure e formaggio
L'Omelette Veggie And Cheese è un piatto delizioso che unisce uova soffici a un colorato mix di verdure fresche, come peperoni, cipolle e spinaci, il tutto piegato insieme con formaggio cremoso. Proveniente dalla classica cucina della colazione, questa omelette non è solo deliziosa ma ricca di ingredienti nutrienti. Ricca di proteine e carica di vitamine dalle verdure, alimenta la tua giornata soddisfacendo il palato. Inoltre, è possibile personalizzarla facilmente con le tue erbe e spezie preferite per un tocco di sapore in più. Goditi un pasto sano e confortante che fa bene al tuo corpo quanto alla tua anima!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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