1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.6 g | 23% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di verdure con ceci
La Zuppa di Verdure con Ceci è un piatto delizioso e nutriente che esplode di sapore. Questa zuppa vibrante presenta una mescolanza di verdure fresche, tra cui carote, spinaci e pomodori, combinati con ceci robusti per una texture soddisfacente. Radicata nella cucina mediterranea, unisce l'essenza di ingredienti salutari. Ricca di fibre e proteine, questa zuppa è poco calorica e ricca di vitamine, rendendola un'ottima scelta per un pasto salutare. Perfetta per riscaldarsi in una giornata fresca, la Zuppa di Verdure con Ceci non è solo deliziosa ma anche un'indulgenza senza sensi di colpa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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