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Piatto condiviso vegetariano del Medio Oriente

Piatto condiviso vegetariano del Medio Oriente

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorie
11.8
proteine
39.4
carboidrati
15.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
354.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.7 g 20%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 472.4 mg 20%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 3.9 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 393.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

45.5%
13.6%
40.8%
Grassi: 141 cal (40.8%)
Proteine: 47 cal (13.6%)
Carboidrati: 157 cal (45.5%)

About Piatto condiviso vegetariano del Medio Oriente

La Polpetta Vegetariana è un delizioso e sano mix di ingredienti a base vegetale, con fagioli corposi, verdure vibranti e spezie aromatiche. Originaria di tradizioni culinarie diverse, questa polpetta abbraccia i ricchi sapori delle cucine globali offrendo un'appetitosa alternativa alla carne. Ricca di proteine, fibre e nutrienti essenziali, è una scelta salutare che alimenta il corpo senza sacrificare il gusto. Che sia grigliata, cotta al forno o in padella, la Polpetta Vegetariana è perfetta per hamburger, wrap o persino come gustoso snack. Goditi un'esplosione di sapore che è buona per te e per il pianeta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.