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Mandu vegetariani

Mandu vegetariani

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
394.3
calorie
12.6
proteine
55.2
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 4.7 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.4%
13.1%
29.5%
Grassi: 113 cal (29.5%)
Proteine: 50 cal (13.1%)
Carboidrati: 220 cal (57.4%)

About Mandu vegetariani

I Mandu vegetariani sono deliziosi ravioli coreani, abilmente realizzati con un ripieno salato di verdure fresche, tofu ed erbe aromatiche. Tipicamente realizzati con un involucro sottile e delicato, questi ravioli sono ricchi di sapore e nutrienti, rendendoli un'opzione fantastica senza carne. Originari della Corea, i Mandu possono essere cotti al vapore, bolliti o saltati in padella, offrendo una piacevole croccantezza e un morso soddisfacente. Ricchi di vitamine e proteine, i Mandu vegetariani non sono solo deliziosi ma anche una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditeli come antipasto, spuntino o piatto principale, e apprezza le ricche tradizioni culinarie della Corea!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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