Empanada vegetariana

Empanada vegetariana

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (100 grams) contains 265 calories, 5.8 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 31.5 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
265
calorie
5.8
proteine
31.5
carboidrati
13.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (100g)
Calorie
265
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.2 g 16%
Grassi Saturi 4.6 g 22%
Grassi Polinsaturi 1.6 g
Colesterolo 4 mg 1%
Sodio 399 mg 17%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 3.4 g 12%
Zuccheri 2.6 g
proteine 5.8 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 196 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

47.0%
8.7%
44.3%
Grassi: 118 cal (44.3%)
Proteine: 23 cal (8.7%)
Carboidrati: 126 cal (47.0%)

About Empanada vegetariana

Soya Chaap è un piatto delizioso e nutriente che proviene dalla cucina del Nord dell'India. Realizzati principalmente con proteine della soia, questi gustosi spiedini sono marinati in un mix di spezie aromatiche e yogurt, quindi grigliati alla perfezione. Ricco di proteine di origine vegetale, Soya Chaap è un'alternativa più salutare alla carne, perfetta sia per vegetariani che vegani. Povero di grassi e ricco di nutrienti essenziali, soddisfa le voglie senza sensi di colpa. Che sia servito con chutney agrodolce o avvolto in un soffice naan, Soya Chaap offre un'esperienza culinaria deliziosa che delizia le papille gustative!