Dhal vegetariano con riso

Dhal vegetariano con riso

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
275.6
calorie
9.4
proteine
47.2
carboidrati
3.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
275.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.9 g 5%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 393.7 mg 17%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 2.4 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 315.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

72.2%
14.4%
13.4%
Grassi: 35 cal (13.4%)
Proteine: 37 cal (14.4%)
Carboidrati: 188 cal (72.2%)

About Dhal vegetariano con riso

Il Dhal Vegetariano con Riso è un piatto gustoso e nutriente che proviene dal cuore della cucina indiana. Questo pasto nutriente presenta lenticchie ricche di proteine ​​simmered con spezie aromatiche come cumino, curcuma e aglio, creando uno stufato ricco e saporito. Abbinato al riso basmati soffice, offre un perfetto equilibrio di carboidrati e proteine a base di piante. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, il Dhal promuove la salute digestiva pur essendo povero di grassi. Che tu lo gusti come cena confortante o come pranzo soddisfacente, questo piatto vibrante è un modo delizioso per abbracciare uno stile di vita vegetariano sano. Tuffati in questa ciotola di bontà e assapora ogni morso!