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Zuppa di borscht vegetariana

Zuppa di borscht vegetariana

Soup

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
113.2
calorie
2.8
proteine
18.9
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
113.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 7.5 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.1 mg 6%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

67.5%
10.0%
22.5%
Grassi: 25 cal (22.5%)
Proteine: 11 cal (10.0%)
Carboidrati: 75 cal (67.5%)

About Zuppa di borscht vegetariana

La Zuppa Borscht Vegetariana è un piatto vibrante e sostanzioso radicato nella cucina dell'Europa orientale, particolarmente amato in Ucraina. Questa colorata zuppa è realizzata con barbabietole fresche, carote, cavolo e patate, cotte alla perfezione in un brodo vegetale saporito. Ricca di vitamine e antiossidanti, le barbabietole aggiungono dolcezza naturale e un ricco color rubino, mentre aglio e aneto infondono un delizioso sapore. Povera di calorie e ricca di fibre, questa ciotola nutriente è perfetta per riscaldare l'anima e migliorare la salute. Goditi questo delizioso twist salutare su un classico comfort food!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.