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Zuppa di fagioli vegetariana

Zuppa di fagioli vegetariana

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (245 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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242.7
calorie
11.7
proteine
38.8
carboidrati
4.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.9g)
Calorie
242.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.9 g 6%
Grassi Saturi 1.0 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 582.5 mg 25%
Carboidrati Totali 38.8 g 14%
Fibra Alimentare 9.7 g 34%
Zuccheri 5.8 g
proteine 11.7 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 77.7 mg 5%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 679.6 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.1%
19.0%
17.9%
Grassi: 44 cal (17.9%)
Proteine: 46 cal (19.0%)
Carboidrati: 155 cal (63.1%)

About Zuppa di fagioli vegetariana

Il Chili di Fagioli Vegetariano è un piatto sostanzioso e ricco di sapore, ricco di fagioli ricchi di proteine, verdure vibranti e un mix di spezie. Proveniente dalla classica cucina del sud-ovest, questo chili combina fagioli neri, fagioli rossi e fagioli pinto con peperoni freschi, pomodori e mais per un'esplosione di colore e nutrizione. Non è solo delizioso ma anche una scelta salutare, essendo povero di grassi e ricco di fibre, rendendolo perfetto per un pasto saziante. Goditelo con pane integrale o con una spolverata di avocado per un boost extra. Tuffati in questa delizia salutare e assapora ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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