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Samosa di verdure

Samosa di verdure

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
623.8
calorie
13.1
proteine
77.4
carboidrati
32.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
623.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 32.1 g 41%
Grassi Saturi 8.3 g 41%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 77.4 g 28%
Fibra Alimentare 7.6 g 27%
Zuccheri 6.0 g
proteine 13.1 g 26%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

47.6%
8.1%
44.4%
Grassi: 288 cal (44.4%)
Proteine: 52 cal (8.1%)
Carboidrati: 309 cal (47.6%)

About Samosa di verdure

Il Somosa di Verdure è un delizioso e croccante pasticcio di origine indiana. Riempiti con un miscuglio saporito di patate speziate, piselli ed erbe aromatiche, questi piccoli bocconcini sono perfetti come antipasti o spuntini. Sebbene tradizionalmente fritti, ci sono opzioni più sane che li cuociono al forno, mantenendo tutto il sapore senza l'olio extra. Ricchi di verdure, sono un modo gustoso per gustare fibre e nutrienti. Che siano gustati in un vivace mercato di strada o a casa, il Somosa di Verdure delizia il tuo palato offrendo un'esplosione salutare di sapore.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.