1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.
Calorie |
623.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 32.1 g | 41% | |
| Grassi Saturi | 8.3 g | 41% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 77.4 g | 28% | |
| Fibra Alimentare | 7.6 g | 27% | |
| Zuccheri | 6.0 g | ||
| proteine | 13.1 g | 26% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 595.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Somosa di Verdure è un delizioso e croccante pasticcio di origine indiana. Riempiti con un miscuglio saporito di patate speziate, piselli ed erbe aromatiche, questi piccoli bocconcini sono perfetti come antipasti o spuntini. Sebbene tradizionalmente fritti, ci sono opzioni più sane che li cuociono al forno, mantenendo tutto il sapore senza l'olio extra. Ricchi di verdure, sono un modo gustoso per gustare fibre e nutrienti. Che siano gustati in un vivace mercato di strada o a casa, il Somosa di Verdure delizia il tuo palato offrendo un'esplosione salutare di sapore.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.