Verdure saltate nell'olio spray Pam

Verdure saltate nell'olio spray Pam

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
119.0
calorie
4.8
proteine
23.8
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
119.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 7.1 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

76.0%
15.3%
8.6%
Grassi: 10 cal (8.6%)
Proteine: 19 cal (15.3%)
Carboidrati: 95 cal (76.0%)

About Verdure saltate nell'olio spray Pam

Verdure Saltate in Spray d'Olio Pam sono un mix vibrante di peperoni, zucchine, carote e broccoli freschi, leggermente cotti alla perfezione. Questo piatto unisce il meglio della cucina mediterranea, celebrando ingredienti semplici e genuini. Il Pam Oil Spray garantisce una preparazione senza sensi di colpa, con meno grassi e meno calorie rispetto agli oli tradizionali, rendendolo una scelta salutare per il cuore. Ricche di vitamine e minerali essenziali, queste verdure saltate offrono un delizioso modo per aumentare l'assunzione giornaliera di nutrienti. Goditi un piatto colorato e saporito che soddisfa non solo il palato ma promuove uno stile di vita più sano!