Blog Research API Download App
Torta di verdure

Torta di verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
473.2
calorie
12.6
proteine
55.2
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 7.9 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

45.6%
10.4%
44.0%
Grassi: 213 cal (44.0%)
Proteine: 50 cal (10.4%)
Carboidrati: 220 cal (45.6%)

About Torta di verdure

La Torta di Verdure è un delizioso piatto salato che straripa di verdure fresche e colorate come carote, piselli, peperoni e spinaci, il tutto avvolto in una crosta dorata e sfogliata. Originaria delle cucine rustiche di tutta Europa, è un amato comfort food che può essere gustato caldo, appena uscito dal forno. Ricca di nutrienti, questa torta è ricca di vitamine e fibre, rendendola una scelta salutare per le famiglie. Con ogni boccone, sperimenti un armonico mix di sapori, assicurando un pasto appagante che è sia sano che delizioso. Goditi la Torta di Verdure come una cena nutriente tra settimana o un'affascinante aggiunta a qualsiasi riunione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.